◆自己分析と自己理解が上手く進まない。
◆自己理解の深め方が分からなくて悩んでいる。
◆転職活動をもう少し良い流れにしたい・・・
自己分析をした方が良いよ。よく言われるけれど、なんか良く分からない。そういった方も多いと感じております。
自己分析だけをしても次の行動には繋がらない方が多い。
当社でも転職支援をする際に、20代の方で何をしたいか分からない・・・軸や方向性が定まっておらずブレている方に自己分析や自己棚卸を支援する事もあります。
私は人材業界で15年以上経験があり2014年には起業。転職エージェント&キャリアコンサルタントとして転職やキャリアの相談を日々させて頂いております。最近は転職エージェントを使わずに個人で転職活動をされる方も多く、様々な有料サポートも好評です。自己分析・自己理解の支援、面接練習、職務経歴書作成支援、内定承諾前のお悩み相談会、転職後のサポート(1ヵ月、2ヶ月)等もお気軽にご相談下さい。※詳細情報やお申込みはコチラ
実績と経歴紹介記事:転職活動の伴走者(escort runner)坂本典隆/キャリア経営パートナーズ/転職支援実績
20代、30代、40代の転職活動の進め方と登録しておきたい転職エージェントのご紹介等
YouTube運営動画チャンネル:悔いの無い転職&キャリアチャンネル
今回の記事では「自己分析と自己理解とは?」「自己理解を深める方法」「自己分析項目の簡易質問について」を解説させて頂きます。
是非、最後までお読みいただき、少しでも今後の転職活動のお役に立てれば幸いです。
自己分析と自己理解とは?
自己分析は自分と向き合って自分を知る事。
この対応は多くのエネルギーを消費するので簡単そうに見えて難しいと感じる方も多いと思います。
自己理解とは自己分析で自分を知った後に深く理解していく事です。
自己分析だけを頑張ってやって出来たつもりになる事は多いかもしれません。しかし、知っただけでは次に活かす事が難しい場合があります。
よくある事が自己理解が浅い。自分を語れないというイメージです。
転職活動で重要な事は以下の流れだと私は感じております。
自己分析→自己理解→自己PRというステップで相手に伝える事が出来るようになります。
自己理解を深める方法
自己分析ができた後は自己理解に進んでいきます。
自分を知って自分を理解する事。
その、自分を理解する事が自己理解になります。
「知った」という少し浅い部分から理解という領域まで落とし込む事が必要になります。
私が支援をさせて頂く際には対話をする中で深めていく方法を取ります。あらゆる角度から話を聞いてみたり深い視点で語って頂いたり・・・
言葉にする事で整理できる事があります。
思っているだけではなく、考えるだけではなく。発信する事。この流れは凄く大切です。生きたコミュニケーションを活用して自己理解を深めていきましょうね。
自己分析項目の簡易質問について
大枠ではありますが、以下のようなイメージで自分の事を思い出してみる事も大切です。
更に細分化をして自分を知るという事もできるので、色々と細かく自分への質問を考えてみると楽しいですよ。
【子供時代/小学校まで】
・将来の夢は何だったのか?
・どんな家庭で育ったのか?
・親からどのような子供だったと言われていたのか?
・何か夢中になれたことはあったのか?
・勉強やスポーツは積極的に取り組んでいたか?
【学生時代】
・将来の夢は何だったのか?
・どんな友達と仲良くしていたか?
・勉強では何が得意だったのか?
・スポーツでは何が得意だったのか?
・一番良かった出来事は何だったか?
・一番辛かった出来事は何だったか?
【社会人時代】
・学生時代とのギャップは何が一番大きかったのか?
・仕事で感謝された事は何かあったのか?
・自分が大切にした価値観は何かあったか?
・初めて結果を出した時はどんな場面だったのか?
・仕事でうれし涙や悔し涙を流したことはあったのか?
・目標とする先輩や上司やどのような人だったのか?
・社会人になって自分はどうなりたいと思ったのか?
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自分と向き合う事は大変ですが、転職活動では力を発揮できる事に繋がります。
転職とは自分を語る事だからです!少しでも活かして頂ければ幸いでございます。
それでは、最後までお読みいただき、ありがとうございました。
当社の支援メニューについて
現在、転職活動をお一人でされている方、転職エージェント様を活用をしている中で、支援が弱い。自己理解や自己分析の領域のサポートが全くない方からのお申し込みを多数いただいております。
特に最近は大手エージェント様を活用して求人案件はたくさんあって問題ない。でも、支援が心もとないという事でセカンドオピニオンとしてのご相談を頂くケースが増えてきております。
そういった形が現在のニーズだと私も理解しており逆に大手がしない事を強化してあなたの転職活動をサポートさせて頂きます。以下の内容を参考にご覧頂ければ幸いです。
✔キャリアクリエイト(自己分析・自己理解・強みや転職軸の明確化・キャリアプラン) |
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料金 | 3時間プラン/99,000円(税込) |
担当 | 坂本 典隆(キャリア経営パートナーズ 代表取締役 /キャリアコンサルタント) |
補足 |
説明補足動画:YouTube動画 |
内容 |
・転職をしても後悔することが多い 転職活動で一生懸命頑張っているけど結果に繋がらない方の1つのパターンが「自己分析・自己理解・自己表現」が出来ていない事があげられます。 1人で転職活動をしているとその重要性を指摘してくれる人は周りにはいないので仕方ないと思いますが、自分の強みや弱み、好きな事や嫌いな事。過去の事、現在の事、未来の事・・・ 様々な視点で自分を知る事が転職活動の本来のスタートになります。転職とは手段であり未来のなりたい自分から逆算をして仕事を選ぶ事。その為にも、じっくりと進むべき道を探してみませんか? 【使用するツール】※事前に宿題としてメールにてお渡しします。 ①自己棚卸 整理情報(簡易バージョン) 【頂きたい情報】 職務経歴書(今までのご経験が分かる情報を事前にお送り頂いております) 上記ツールを事前にお渡ししますので、まずは回答頂き、回答結果を基に対話、分析、アドバイスを行います。 過去~現在~未来を描く為には未来だけを見ても方向性が見えません。 また、過去だけを振り返っても未来が見えてきません。 ツールを使用して自分と向き合い、その後、キャリアコンサルタントの私、坂本と対話をする中で情報が整理され、新しい気付きや感情の変化などを感じ、ご自身の仕事での進むべき方向性が見えるように支援致します。 【面談詳細/3時間対応 各60分イメージ】 ①自己分析を対話をしつつ深めていきます。自己理解をしつつ自分のこれからを想像。 ※サポートは土曜日や祝日を使用して3時間対応となります。※平日希望の方はご相談可能(例/18時~21時等)オンラインにて全国対応。 |
✔自己分析、自己理解のサポート&面接練習/本格的なアドバイス&ロープレ(WEB対応/Zoom) |
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料金 | 2時間/66,000円(税込) |
担当 | 坂本 典隆(キャリア経営パートナーズ 代表取締役 /キャリアコンサルタント) |
補足 | 説明補足動画:YouTube動画 |
内容 |
人気の「自己分析、自己理解のサポート」と「面接練習」を融合させたプランとなります。自己分析、自己理解の部分はツールを使って事前に対応して頂き、対話をして深めていく形です。面接は特に自分を知って理解して、相手に伝える事が大切です。その点を強化していける事も魅力です。対話部分を1時間として少しショートにしておりますが面接練習とセットで2時間という凝縮したメニューとなります。集中して取り組みたい方にお勧めです。 ★前半1時間は自己分析・自己理解のサポート部分 ・面接で自分の事を聞かれても深く話せない方 面接は自分を知る事がスタート地点です。まずは、基本的な部分をしっかりと強くして土台を作って面接に臨むという事が大切です。自分の事しか聞かれない。それが面接です。今まで上手くいかなかった方は自分と向き合う事が出来なかったというケースもあります。その点をこちらのメニューで改善してまいりましょう。 【使用するツール】※事前に宿題としてメールにてお渡しします。 ①自己棚卸 整理情報(簡易バージョン) 上記を活用して私との対話の中で深く理解して自分の経験やキャリアを自信を持って語れるように支援していきます。自分と向き合う事を私のサポートを得ながら行う形です。 ・面接が苦手で上手くいかない方 転職活動において面接練習は重要になります。しかし、現実では何もせずに受ける方が多く存在しております。転職活動は1人でやる事が多いからこそ面接練習が出来ずに本番に向かう方も多いです。 だからこそ、お一人で活動をしていて面接の練習相手がいない方にたっぷりと面接の練習にお付き合いさせて頂きます。良い部分と改善部分を的確にアドバイスをさせて頂くので、気付きや更なる成長に繋がります。 ・良い所を伸ばして磨き、落とされる要因を排除して改善します。 事前に面接を予定されている企業様の情報をお送りいただき、私の方でも目を通して情報を把握させて頂く時間を事前に作って対応をさせて頂きます。 【最近多いご相談ケース】 【事前に共有頂く情報(個人の方によって変わります。可能な範囲内で大丈夫です)】 【使用するツール】 ①面接チェックシート |
✔自己分析、自己理解のサポート |
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料金 | 1時間30分(90分)/49,500円(税込) |
担当 | 坂本 典隆(キャリア経営パートナーズ 代表取締役 /キャリアコンサルタント) |
補足 | 説明補足動画:YouTube動画 その他関連動画:YouTube動画 こちらの動画の後半でサービスの内容を補足して語っております。 |
内容 |
転職活動をする中で、自己分析や自己理解が出来ずにスタートをして苦戦をする方もおられます。実際に、自己分析や自己理解をサポートして欲しいという声もあるので、自分だけで頑張って迷路にはまっている方をご支援したいと思いピンポイントでメニュー化をしております。以下のシートを事前に対応をして頂き、私と対話をする中で、自己理解を深めて頂き、自信にも繋がって頂ければと感じております。 【使用するツール】 ①自己棚卸 整理情報(簡易バージョン) |
✔転職の軸や方向性を明確にしつつ職務経歴書の改善サポート |
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料金 | 3時間プラン/99,000円(税込) |
担当 | 坂本 典隆(キャリア経営パートナーズ 代表取締役 /キャリアコンサルタント) |
補足 | 説明補足動画:YouTube動画 こちらの動画の後半でサービスの内容を補足して語っております。 ※受講者様の声:50代の方(YouTubeをご覧頂いてお申込み) ※受講者様の声:30代の方(YouTubeをご覧頂いてお申込み) |
内容 |
自己分析や自己理解は本当に大切です。そのメニューを融合させた効果的なプラン。転職活動で上手くいかなくて自信が無くなったという方も沢山いらっしゃると感じております。そういった方に向けて私とのマンツーマンでの対応を通じて自信を取り戻して再度、転職活動に進んで頂けるように土曜日を活用した3時間プランを提供させて頂きます。 【使用するツール】 ①自己棚卸 整理情報(簡易バージョン) 転職活動で上手くいかなかった要因を分析して次に活かす事、そして転職の軸や方向性についても再考しつつ職務経歴書のアドバイスもさせて頂きます。3時間を使って職務経歴書が改善できるまでをゴールとして一緒に二人三脚で対応をさせて頂きます。 私との対話をする中で、自分自身の魅力や強みを発見したり気付くキッカケにして頂ければ幸いです。土曜日に時間を使いますのでお仕事の事を気にされずにゆっくりとご自身と向き合って頂ければと考えております。 【面談詳細/3時間対応 各60分イメージ】 ①転職活動を振り返って上手くいかなかった原因と改善を考えて行きます。 一人ではできないとの声も多数。忘れていた経験や強みになる事を打ち出す ※サポートは土曜日や祝日を使用して3時間対応となります。オンラインにて全国対応可能。 |
お申し込み方法
ご希望の方はお問合せよりメニューをお問合せフォームに入れて送信して頂ければ幸いです。お問い合わせを頂きましたらメールでやり取りをさせて頂き、開催日を調整致します。
※プランと日時が確定しましたらご請求書をメールにてお送り致します。開催日前日までに当社の銀行口座へのお振込対応をして頂く流れとなります。
キャンセルポリシー
お申し込み済のメニューをキャンセルされる場合は、キャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生します。お申し込み前に必ずご確認ください。
尚、お申し込みを頂いた時点で、下記内容にご承諾頂いたものとさせて頂きます。何卒、ご理解とご協力を頂きますようお願いします。
(1)キャンセルの方法
各メニュー申込者は、キャンセルポリシーに同意した上でお申し込みをおこなうものとし、キャンセルをする場合には、必ずメールにて連絡するものとします。
(2)キャンセル料について
体調不良等の理由で他の日へ振り替える場合、当該キャンセル料はかかりませんのでご安心ください。私の支援実績の中で、過去にキャンセル対応になったケースもゼロでございます。
前日のキャンセル 料金の50%
当日のキャンセル 料金の100%
連絡なし(キャンセルとみなします) 料金の100%
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【キャリアコンサルタント・講師/自己紹介】
坂本 典隆(さかもと のりたか)。2014年11月19日に株式会社キャリア経営パートナーズを創業。転職エージェントとして人材紹介事業をスタート。ゼロからの起業を経験する中で、現在は「転職支援」「有料のキャリアカウンセリング(キャリアメンター)」「セミナー」等を展開中。
2001年3月に株式会社メガネスーパーに新卒として入社。新人賞を獲得し店長、教育担当、中途採用の面接官を経験。2005年10月にウインク株式会社に入社。眼鏡業界の加盟店の経営者に経営支援業務を経験。
その後、2007年10月に株式会社エスプールに入社。人材派遣、アウトソーシングを経験し支店長、コンサルティング営業、エリア営業などを経験。2009年10月に株式会社グッドニュースに創業数年のタイミングで入社。求人広告、派遣、人材紹介、新サービスの営業、事業責任者、最終面接官(新卒・中途)等を経験し独立。
キャリアコンサルタント
※出版実績(2017年8月21日発売)
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